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小仙女們~今天我們來聊一聊痘痘，痘痘對于小仙女們來說，簡直是一場災(zāi)難，哪怕只有1-2顆，都會覺得像世界末日一樣，（說的是不是你？）然而....自己護膚和卸妝功課都做得很好，為什么還是受到痘痘的青睞，絕望.......
為什么小仙女們會經(jīng)常長痘痘呢？
1、皮脂腺過于發(fā)達
皮膚屬于油皮，出油比較多，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺，這樣極易導(dǎo)致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續(xù)分泌，那么皮脂就會在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。這就是為何油性皮膚的人常容易長痘的原因之一。
夏季天氣炎熱，水分的流失是相當嚴重的，這樣更需要補水。只要補水足夠了，你就會發(fā)現(xiàn)皮膚出油的現(xiàn)象會有明顯改善；隨著出油情況有效改善，痘痘也會有所緩解。

2、消化系統(tǒng)的問題
如果一個人長期出現(xiàn)便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況，即出現(xiàn)消化系統(tǒng)問題。此時會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出，會導(dǎo)致嘴周長痘或臉頰長痘，如果消化系統(tǒng)這一根本問題沒有得到改善，痘痘將會反反復(fù)復(fù)的長。
3、情緒、壓力
工作、生活壓力大，情緒常常起伏不定等精神因素也是造成痘痘反復(fù)發(fā)生的原因。壓力大、大喜大悲都是造成內(nèi)分泌失調(diào)的一大原因，如果沒有從根本上調(diào)理，痘痘就會消了又長。
4、痘痘發(fā)炎嚴重時、對痘痘置之不理
很多人認為痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以為青春期長痘痘是再正常不過的事了，哪怕滿臉痘痘，也放任不管，等其自行愈合。其實這種做法是錯誤的，痘痘是一種慢性炎癥性皮膚疾病，若任其發(fā)展，很容易導(dǎo)致感染發(fā)炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。正確的護理方法應(yīng)是，長痘后應(yīng)選擇溫和祛痘產(chǎn)品，及時處理治療，防止痘痘進一步惡化，導(dǎo)致后期痘疤形成。

5、皮膚清潔處理不當
出汗后或是化妝后，皮膚沒有得到及時且徹底的清潔，以至角質(zhì)堆積過厚，就會造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不當?shù)那鍧嵎绞揭恢辈桓纳?，痘痘問題就會持續(xù)不斷。我們一些女性朋友，白天化很濃的妝，晚上卸妝比較匆忙，清理不干凈，非常容易導(dǎo)致長痘痘。還有一些女性朋友天天化濃妝，這樣對皮膚很不好，如果不是有必要，盡量不化濃妝。
6、去角質(zhì)過度頻繁
皮膚也會進行正常的代謝，因此，一段時間下來，老廢的角質(zhì)會逐漸堆積，像一堵墻一樣容易引發(fā)毛孔堵塞。所以，許多朋友常會有去角質(zhì)的習慣。這是正確的做法，這樣可以避免因角質(zhì)堆積而引發(fā)皮膚問題。但是，去角質(zhì)卻不能過度。過度去角質(zhì)會使皮膚變薄，導(dǎo)致皮膚屏障受損，甚至干燥脫皮變敏感。敏感的肌膚抵抗力是非常弱的，此時一旦皮膚受細菌感染或使用產(chǎn)品不當，則極易引發(fā)痘痘。
7、不良個人生活、衛(wèi)生習慣
總是熬夜，出汗后不及時更換衣物，頭發(fā)常蓋住額頭，常吃刺激性的食物，常抽煙、喝酒等個人小習慣都會引起痘痘的發(fā)生。晚上12點到凌晨3點是黃金睡眠時間，我們一定要確保這段時間在深度睡眠狀態(tài)，也就是說晚上11點以前怎么也要睡了，10點左右睡是比較健康的生活習慣。
8、激素痘痘
由于服用激素藥物或者使用含有激素的化妝品以后，導(dǎo)致爆痘，稱之為激素痘痘。如果你已經(jīng)被確診為激素痘，不要置之不理，也不要過分悲觀，在確診以后，一定要咨詢正規(guī)專業(yè)的祛痘機構(gòu)，根據(jù)自己的病癥對癥下藥，并堅持治療。