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臨床上，腸息肉是常見病，年齡越大發(fā)病率越高，絕大多數(shù)腸息肉可通過內(nèi)鏡下摘除得到痊愈，部分腸息肉可能會發(fā)生癌變，需要進(jìn)行腹腔鏡下切除，不過定期做腸鏡檢查，可早發(fā)現(xiàn)早切除腸息肉，能有效避免其癌變。

一、腸息肉切除后飲食需注意什么?一般來說，內(nèi)鏡醫(yī)生會根據(jù)息肉大小、數(shù)量、形態(tài)等做一個初步判斷，看是直接鉗除，還是擇期切除，同時也會告知患者是否需要住院，是否要禁食，以及吃幾天半流質(zhì)食物，可能會出現(xiàn)的一些不適等等，具體遵醫(yī)囑進(jìn)行即可。
腸息肉切除住院期間，有醫(yī)生護(hù)士照顧，遵醫(yī)囑飲食即可，如果出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適，要及時告知護(hù)士或醫(yī)生，出院后飲食可參照以下幾點。
1、以好消化、細(xì)軟的半流質(zhì)食物為主，如小米粥、面條、豆腐腦等，有利于腸黏膜創(chuàng)面恢復(fù)，之后可恢復(fù)普食。具體恢復(fù)普食時間要遵醫(yī)囑，因腸息肉大小不一樣，創(chuàng)面也有差別。
2、可適當(dāng)做一點肉粥、蔬菜粥，來保證均衡營養(yǎng)攝入，利于患者體力恢復(fù)，也可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量高的食物。
【腸息肉切除后飲食需注意什么】3、忌吃油膩、辛辣刺激、生冷、熏烤、被污染的食物。
4、最好戒煙酒。
5、適當(dāng)控制攝入富含粗纖維的食物，如芹菜等，以免摩擦創(chuàng)面出血，或?qū)е鹿Ｗ?。
6、按時規(guī)律進(jìn)餐，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，多飲水，保持規(guī)律排便。

當(dāng)然，除了飲食方面外，其他注意事項如下。
1、術(shù)后1個月內(nèi)不建議劇烈運動，或進(jìn)行重體力勞動，以免創(chuàng)面出血。
2、保持良好的心情，以免誘發(fā)出血及穿孔。
3、對于服用抗凝血藥物的患者，要遵醫(yī)囑在術(shù)前術(shù)后適當(dāng)停藥。
4、如果出現(xiàn)便血、腹痛、發(fā)熱等情況，建議及時就診。
5、定期復(fù)查，具體復(fù)查時間遵醫(yī)囑。
二、可以從哪幾個方面降低腸息肉發(fā)病風(fēng)險?因腸息肉發(fā)病機(jī)制暫不明確，可能與飲食、遺傳、炎癥刺激、糞便異物刺激、精神壓抑等有關(guān)，所以并沒有針對的預(yù)防辦法，只能盡早、定期做腸鏡來早發(fā)現(xiàn) 。
而腸息肉大多無癥狀，只有當(dāng)息肉較大、數(shù)量較多，或發(fā)生癌變時，會出現(xiàn)便血、黏液血便、里急后重、腹瀉便秘交替、息肉脫出肛門、貧血、腸梗阻等癥狀，但較易誤診成痔瘡，延誤治療。
一般來說，如果上面的癥狀出現(xiàn)2個，或持續(xù)反復(fù)出現(xiàn)便血，建議就醫(yī)做指檢、腸鏡來明確，尤其是有腸癌家族史、腸息肉病史、慢性腸炎史等人群，需定期做腸鏡監(jiān)測。

當(dāng)然，對于普通人群來說，可通過如下措施來降低腸息肉發(fā)病風(fēng)險。
1、最好戒煙酒，適當(dāng)運動，不要久坐不動，也要控制體重，避免過分肥胖。
2、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，要勞逸結(jié)合，不要過度勞累，以免身體抵抗力下降。
3、需均衡、合理、營養(yǎng)飲食，不要總吃快餐、油炸、熏烤、加工腌制、辛辣刺激、過冷、過期、變質(zhì)食物。
4、適當(dāng)多攝入一些粗纖維食物，多飲水，保持正常規(guī)律排便。
6、出現(xiàn)異常不適及時就醫(yī)，明確后針對治療。