有什么穴位按摩可以祛濕？祛濕是個(gè)持久戰(zhàn) ， 一般來(lái)說(shuō)祛濕可以通過(guò)食療 ， 運(yùn)動(dòng) ， 中藥湯劑 ， 針灸等等方式 ， 而通過(guò)穴位按摩來(lái)達(dá)到祛濕的功效 ， 效果也是非?？捎^的 ， 既沒有什么副作用 ， 還不用花一分錢 。
那么具體都有哪些穴位按摩可以祛濕呢？
01
脾經(jīng)的穴位
【有什么穴位按摩可以祛濕】按揉脾經(jīng)上的穴位一般是疏通堵塞的脾經(jīng) ， 因?yàn)闈駳庵氐母驹蚓褪瞧⑽柑撊?nbsp;， 因此經(jīng)常按摩脾經(jīng)的穴位 ， 尤其是膝蓋下方的陰陵泉 ， 三陰交 ， 還有足部的太白穴都是很有用的 。
而且濕氣重的人一般可以通過(guò)按揉陰陵泉來(lái)判斷濕氣的嚴(yán)重程度 。一般體內(nèi)濕氣較重的人 ， 一按陰陵泉都表現(xiàn)為疼痛難忍 ， 痛不可摸 。
02
膀胱經(jīng)上的承山穴
除了祛濕大穴——陰陵泉 ， 還有一個(gè)就是承山穴 ， 因?yàn)闈裥跋滦?nbsp;， 因此最容易受影響的就是我們的腿部 ， 經(jīng)常會(huì)感到酸痛沉重 ， 而承山穴則是祛濕的大穴 ， 位于后方小腿肌肉下方的交界處 ， 平時(shí)也可以經(jīng)常按摩 ， 能夠有祛濕的功效 。
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