生病期間忌口肉蛋奶水果零食粗質(zhì)地確實很難
愛吃是中國人的文化傳統(tǒng)，用給予吃的來表達(dá)情誼，表達(dá)愛意也是毋庸置疑的 。我們也習(xí)慣了用吃的來緩解一些憂愁，來增添生活的樂趣 。
對于孩子，吃更是認(rèn)識世界，和獲得安全感的方式，但唯獨傳統(tǒng)中醫(yī)讓在生病的時候不能享受美味，聽上去確實有剎風(fēng)景 。
沒有美食伴著孤獨的病體 。對于孩子來說可能很難 。對于大人來說，如同將孩子打入冷宮 。
難是難了點，但是有效啊
以前孩子上幼兒園的時候 。經(jīng)常生病，比如扁桃體反復(fù)發(fā)炎 。感冒時間長難恢復(fù) 。即便是好了也要拖很久的鼻涕 。那個時候我總以為是鼻炎，甚至按照鼻炎給孩子治了好一陣子 。另外當(dāng)時孩子肚子和背上還長了一些小小的包包，好像小濕疹，長了一年多 。西醫(yī)說叫光澤苔蘚，也沒有什么特別好的辦法 ?，F(xiàn)在看來都是脾胃虛寒和長期積食造成的 。經(jīng)過了一年多的正養(yǎng)以后 。這些問題都沒有了 ?！蜓?br />
剛開始家人都不理解并不支持，經(jīng)過兩三次之后家人也發(fā)現(xiàn)忌口后孩子生病時間縮短了，不像從前至少半個月甚至一個月一個小感冒才能好利索，現(xiàn)在基本3至5天就好了，所以實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn) 。”
——冰糖
忌口對于脾胃正在發(fā)育，尤其是脾胃虛寒的孩子來說，無疑對孩子的腸胃來說是一種教練式的愛護(hù)，冷峻且平和，堅毅且正義 。
肉蛋奶水果如果是帶來的愉悅和豐富 。
生病忌口則能夠賦予孩子自我控制的正面力量 。
再嘮叨一次：中醫(yī)認(rèn)為肉，蛋奶，水果，零食，粗質(zhì)地的食物，可能具有寒涼性質(zhì)的偏多，容易生濕，人體對其消化所付出的氣血成本會多于五谷與蔬菜 。病期由于人體需要足夠的氣血去對抗病邪，則脾胃在消化能力上會有所下降 。而病期的忌口則可以有效的縮短病程 。對于身體發(fā)育成長有著不容小覷的作用 。
忌口方法論
干脆不買
吃了對孩子身體不利的實物直接不買，也告知家人不要買 ?！W(wǎng)友
需要大人事先做好所忌口食物的儲藏與管理（包括生活環(huán)境） 。如果室外隨眼見到的食物，小朋友非要吃，只能考驗父母的智慧，等物代換 。去玩更好玩的活動或離開現(xiàn)場 ?！●R吉祥
以次充好
如果不吃又擔(dān)心他情緒受不了，比如他愛吃肉，我就給他買雞爪爪，煮出來稍微放點鹽，他就吃的很香很香了，雞爪子上面肉少，他能啃好幾根，每次啃著啃著就不啃了，因為實在是吃不上多少東西 ?！?
或者換個碗
盛飯就用她自己的小碗，說吃了兩碗，其實沒多少，她自己覺得吃的挺多的了 。總之我用的辦法就是，盡量少做，品種少，數(shù)量少，用的碗具小 ?！獥d子
故事洗腦
肚子里的孫悟空和猴子們：
我告訴他：你是一個孫悟空，你的身體里有很多猴兵兵 。當(dāng)?。▔娜耍﹣淼臅r候，你的猴兵兵就會出動去攻打壞人，但是當(dāng)你吃些不消化的東西的時候，有一部分猴兵兵就要去幫你消化你吃下去的食物，或者你吃了水果，猴兵兵就會覺得冷，要去床上蓋上被子捂暖和，這樣壞人就比你的猴兵兵多，就會病情加重 ?！久?br />
灰太狼和黑貓警長的21世紀(jì)的相遇：告訴孩子生病期間不能吃肉蛋奶水果，因為灰太狼（邪氣）會變得更強(qiáng)壯，打敗黑貓警長（正氣），你就會恢復(fù)的很慢，不能參加你喜歡的活動，不能見好朋友，屢試不爽
——Lily-Fang
肚子里的火車站》：那本書運用圖話結(jié)合的方式，很好的闡述了人體消化吸收食物的過程 。而且書的最后，生動的告訴了大家什么食物好消化小精靈喜歡，什么食物不消化小精靈不喜歡 。借此機(jī)會告訴她肚子里有小精靈，如果寶寶隨便吃胡亂吃的話，小精靈就會生氣罷工，那么寶寶肚子就會疼就會生病 。而她不愛吃的食物，就告訴她小精靈需要這些（比如說小米稀飯是小精靈的子彈，它們需要子彈打敗大病菌；比如說面條是繩索，沒有繩索被抓住的大病菌就會逃跑等等） 。——吉祥天
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