四、如何有效預(yù)防嘴唇干裂脫皮1、飲食盡量清淡，多喝水 嘴唇干裂主要原因是因為人體對維生素和水分的攝取相對較少 。平時飲食方面應(yīng)盡量以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，含水份多的維生素食物，多喝水 。2、改掉不良習(xí)慣，不舔不咬 誘發(fā)嘴唇干裂很大原因是因為人們經(jīng)常用舌頭去舔去咬，這樣導(dǎo)致越舔越咬越干燥，最終出現(xiàn)嘴唇脫皮或結(jié)痂等嚴(yán)重后果 。所以改掉不良生活習(xí)慣是關(guān)鍵 。3、經(jīng)常涂抹滋潤型唇膏 經(jīng)常使用含天然，無刺激性的安全型潤唇膏，是防止干裂，過敏的重點 。也可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家里常備的植物油或蜂蜜，增加營養(yǎng)，使嘴唇更加滋潤 。妙用保鮮膜解決嘴唇干裂脫皮 1、厚敷唇霜 首先在雙唇上，均勻涂抹上較厚的一層修護唇霜 。2、保鮮膜敷5分鐘 剪下適當(dāng)大小的保鮮膜，貼在雙唇上方，大約敷五分鐘後拿開 。3、來回輕輕按摩 利用嘴唇上的唇霜，以指腹在整個上、下嘴唇，左右來回的方式按摩雙唇 。4、加強唇角 針對特別干燥脫皮的唇角部位，同樣以畫小圓的方式加強按摩 。5、涂抹八字紋 在嘴角延伸出去的法令紋部位，和眼睛周圍的小細(xì)紋相同，充分涂抹厚厚唇霜(也可用眼霜或乳霜)，細(xì)心涂抹并充分滲入皺紋溝內(nèi)才行 。6、再敷保鮮膜 保鮮膜剪成適當(dāng)大小，貼在涂抹乳霜位置的上面，約放置五分鐘後拿開，再進行往上拉提按摩 。
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