有人說腸胃不好的不適合吃雞蛋，難以消化，其實(shí)雞蛋的氨基酸組成合理，很好吸收，就算是身體虛弱、腸胃不好的人，也可以通過雞蛋來補(bǔ)充營養(yǎng)，每天1個(gè)雞蛋正合適 。還有的人說，雞蛋膽固醇很高，三高的人不能吃 。但其實(shí)三高的人只要控制好食用量，每周3-5個(gè)雞蛋沒啥問題 。
到底哪些人不適合吃雞蛋？【到底哪些人不適合吃雞蛋】1.蛋白質(zhì)過敏者，有少數(shù)人吃了雞蛋會(huì)長斑疹，還會(huì)胃痛、腹瀉，這其實(shí)是對(duì)雞蛋過敏的表現(xiàn) 。雞蛋屬于過敏食物之一，尤其是3-5歲以下的嬰幼兒，對(duì)雞蛋過敏的可能性比較大，飲食應(yīng)該避開雞蛋和雞蛋制成的食物 。
2.膽囊炎患者，膽囊炎患者需要限制膽固醇，所以要避免吃蛋黃，蛋白還是可以吃的 。
3.腎臟病患者，腎病患者如果大量進(jìn)食高蛋白食物，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿素增多，加重病情 。尤其是腎病中期以后的患者，能否吃雞蛋最好咨詢醫(yī)生 。
4.肝炎患者、脂肪肝患者，因?yàn)榈包S中的脂肪和膽固醇含量較高，會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)，不過蛋白還是可以適量吃的 。
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