生活中常常會碰見尷尬的事，比如說口臭 。當(dāng)別人滔滔不絕地講話，你能明顯聞到來自對方口中的異味，但對方看似不自知，尷尬吧？如果你和講話的人是愛人、情侶的話，有不好意思提醒，這也會更加尷尬 。
所以患有口臭的人，真的聞不到自己的口臭嗎？口臭是怎么回事呢？今天小美就和大家一起來磕一磕口臭這個話題 。
口臭是什么原因?qū)е碌?？口臭一般有兩種原因，一種是生理性的，一種是病理性的 。生理性口臭就是：吃了大蒜、蔥、韭菜等有刺激性氣味的食物后產(chǎn)生的口臭；或者因為抽煙、睡眠、唾液量分泌少，細(xì)菌大量分解食物殘渣，導(dǎo)致短暫的口臭等 。
【口臭是什么原因?qū)е碌摹?/strong>
病理性口臭呢，就是因為牙齦炎、牙周炎、蛀牙等口腔內(nèi)部原因?qū)е碌目诔簦槐馓殷w發(fā)炎、鼻竇炎產(chǎn)生的膿性分泌物導(dǎo)致口臭；或者因為急性慢性胃炎、消化性潰瘍導(dǎo)致的酸臭味等多種原因都會導(dǎo)致口臭 。
口臭應(yīng)該如何治療？口臭并不可怕，針對不同的原因有不同的方法 。
生理性的口臭，很容易治好的 。在平時刷牙的時候注意刷夠時間，至少三分鐘 。刷完牙之后，記得刷舌苔 。平時要多喝水，多咀嚼，增加唾液分泌，減少細(xì)菌繁殖 。飯后漱口，使用牙線，定期潔牙 。
病理性口臭，需要找到對應(yīng)的病因，根據(jù)病因來進(jìn)行診治 。如呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病等，應(yīng)該先對這些疾病進(jìn)行處理，疾病導(dǎo)致的口臭也會隨之疾病治愈而消失 。
為什么有些人口臭而不自知？有的人口臭，自己完全感覺不到，主要原因有兩點 。第一點呢，就是關(guān)于自己身上的味道，已經(jīng)適應(yīng)了 。人類的嗅覺有很強(qiáng)的適應(yīng)性，所以有口臭的人真的聞不到自己口中的氣味也正常 。
第二點原因呢，就是因為我們的口腔結(jié)構(gòu)導(dǎo)致，口腔后面軟腭部分是和鼻腔連在一起的，而鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味 。
如何判斷自己是否有口臭？1.雙手捂住嘴巴，呼氣，如果這樣能聞到呼出的 氣體有異味，那么就自己就可能有口臭
2.用牙線在牙縫或舌苔上刮一下，如果刮了之后的牙線有很重的味道，那說明自己就有口臭 。
3.張嘴照鏡子，檢查一下自己的舌苔上有沒有厚重的白苔，如果有，就說明可能有口臭
小美有話說如果平時不注意口腔衛(wèi)生，口腔內(nèi)殘留的食物殘渣長久待在口內(nèi)，發(fā)酵產(chǎn)生異味，同時還可能導(dǎo)致牙周炎、牙齦炎、齲齒等口腔問題，不管是對我們的形象還是對我們的健康都是有所影響的 。所以日常的口腔清潔一定要認(rèn)真做好，平時也要注意自己的身體是否出現(xiàn)異樣，及時到醫(yī)院看診 。
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