1.寶寶晚上不睡覺都的原因
●寶寶晚上不睡覺的原因有很多種 。在平時寶寶如果經(jīng)常出現(xiàn)睡眠時間過短的話 ， 也可能是由于比較饑餓引起的這一現(xiàn)象 ， 睡覺之前最好應(yīng)該給寶寶適當?shù)某孕┠谭?nbsp;， 可有效避免出現(xiàn)了明顯的饑餓的癥狀 ， 有的寶寶如果出現(xiàn)了腸胃功能紊亂 ， 可能會引起睡眠時間比較短的現(xiàn)象 。
●寶寶如果出現(xiàn)了便秘 ， 或者出現(xiàn)了腹部不適的癥狀 ， 可能會導(dǎo)致不舒服的現(xiàn)象 ， 這種情況也會影響寶寶睡覺 。
●有的寶寶如果出現(xiàn)了比較明顯的睡眠時間變短 ， 或者是不愛睡覺的現(xiàn)象 ， 也可能是由于缺乏維生素導(dǎo)致的這樣的癥狀 ， 寶寶如果出現(xiàn)了嚴重的缺鈣 ， 也可能會引起睡眠不安的情況發(fā)生 。
●寶寶不愛睡覺的誘發(fā)因素是非常多的 ， 也可能是由于天氣過于炎熱引起的寶寶不愛睡覺的現(xiàn)象 ， 更換環(huán)境也可能會引起不愛睡覺的情況 。
2.寶寶晚上不睡覺怎么辦？
【寶寶晚上不睡覺都的原因】●白天盡量不要讓寶寶睡覺 。在白天盡量與寶寶玩耍 ， 將寶寶放置到光線充足的地方 ， 使寶寶不易入睡;而到了晚上就盡量把光線調(diào)暗 ， 環(huán)境安靜 ， 使寶寶舒適而能安睡 。
●創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境 。寶寶睡覺的房間要常開窗通風(fēng) ， 以保持室內(nèi)空氣新鮮;要拉上窗簾 ， 使室內(nèi)光線略微暗淡些;不要在房間里大聲談話 ， 要保持安靜 。
●成寶寶白天獨睡的習(xí)慣 。在安排寶寶入睡前半小時 ， 要設(shè)法讓他安靜下來 ， 并和寶寶一起來到床前 ， 將睡覺用的被褥準備好、并注意訓(xùn)練1歲以內(nèi)寶寶到睡覺時愿意自己躺下睡 ， 不要養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣 。
●造愉快的睡覺氛圍 。睡覺時不要把玩具帶到床上 ， 也不要搖晃寶寶或輕拍其身體 ， 更不要講緊張、恐怖的故事 ， 但可以低聲唱一些催眠曲讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡 。
●寶寶飽腹感適度睡覺 。很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了 ， 然后就給孩子喂奶 ， 這樣反而讓寶寶養(yǎng)成晚上醒了就要吃奶的習(xí)慣 。
●讓寶寶安心睡覺 。寶寶哭鬧 ， 不要及時做出反應(yīng) ， 等待幾分鐘 ， 因為多數(shù)寶寶夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡 。如果不停地哭鬧 ， 爸媽稍加安慰一下 ， 不要讓寶寶養(yǎng)成夜間經(jīng)常醒來的不良習(xí)慣 。如果越哭越厲害 ， 檢查一遍 ， 并考慮是否餓了 ， 尿了 ， 有沒有發(fā)燒等病兆 。
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