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寶寶“長(zhǎng)多少肉”才算正常

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寶寶“長(zhǎng)多少肉”才算正常？由于每個(gè)寶寶出生時(shí)的體重不同 ， 再加上遺傳和環(huán)境因素的影響 ， 導(dǎo)致每個(gè)寶寶出生后體重的增長(zhǎng)速度不可能完全一樣 。
不過(guò) ， 即便有的寶寶長(zhǎng)得較小、體重較輕 ， 但因?yàn)槊總€(gè)寶寶都有自己獨(dú)特的發(fā)育規(guī)律 ， 只要處于自己正常的生長(zhǎng)曲線(xiàn)軌跡 ， 寶寶就是健康的生長(zhǎng)狀態(tài) ， 完全不必和別的孩子比較 。
這個(gè)曲線(xiàn)軌跡 ， 就是我們常說(shuō)的“生長(zhǎng)曲線(xiàn)” 。（下載地址：www.who.int/childgrowth）
體重的增長(zhǎng)長(zhǎng)期出現(xiàn)停滯甚至是下降 ， 怎么辦如果寶寶的體重偏離了原來(lái)的生長(zhǎng)區(qū)間 ， 出現(xiàn)長(zhǎng)期停滯甚至是下降的情況 ， 寶媽?xiě)?yīng)從喂養(yǎng)不當(dāng)、特殊疾病、消化吸收不良等方面來(lái)考慮原因 。
①喂養(yǎng)不當(dāng)
包括：進(jìn)食量不足（偏食挑食）、零食吃得太多等原因 ， 寶媽?xiě)?yīng)耐心引導(dǎo) ， 逐漸培養(yǎng)寶寶合理均衡的飲食習(xí)慣 。
②特殊疾病
包括：先天性心臟病、先天性腎臟病、慢性肺部疾病、急性感染性腹瀉等特殊疾病 ， 也會(huì)導(dǎo)致寶寶無(wú)法正常吸收營(yíng)養(yǎng)、影響生長(zhǎng)發(fā)育 ， 體重可能從出生起就低于正常標(biāo)準(zhǔn) 。
③消化吸收不良
如果進(jìn)食量足夠 ， 但寶寶仍然長(zhǎng)期體重增長(zhǎng)緩慢 ， 那可能是因?yàn)閷殞氉陨淼南漳芰^弱 ， 導(dǎo)致吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)不能被有效地吸收利用 。下面重點(diǎn)說(shuō)一下奶粉喂養(yǎng)的寶寶 。
首先 ， 寶媽們要了解的是 ， 市面上符合我國(guó)國(guó)標(biāo)的國(guó)行版、國(guó)產(chǎn)嬰幼兒配方奶粉 ， 都能夠滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的能量 ， 都能長(zhǎng)肉！
所以 ， 真正影響寶寶體重增長(zhǎng)（針對(duì)奶粉而言）的原因 ， 實(shí)際上是寶寶對(duì)奶粉中的某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法完全地消化吸收 ， 尤其是三大供能營(yíng)養(yǎng)素——碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì) 。
奶粉中碳水化合物的總量只要在國(guó)標(biāo)要求范圍內(nèi) ， 就能夠滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求 。
不同之處則在于 ， 奶粉以什么物質(zhì)作為碳水化合物的最主要來(lái)源 ， 這將影響寶寶對(duì)碳水化合物的消化吸收 。
在奶粉中 ， 乳糖是寶寶獲取碳水化合物的最佳來(lái)源（除非寶寶有乳糖不耐受癥） ， 特別是對(duì)于1歲以下的寶寶來(lái)說(shuō) ， 乳糖很容易消化吸收 ， 不僅能夠提供能量 ， 還可以促進(jìn)鈣的吸收 ， 以及腸道益生菌的生長(zhǎng) 。
但一些奶粉中除了含有乳糖外 ， 還會(huì)添加麥芽糊精、葡萄糖漿固體、玉米糖漿固體、白砂糖等糖類(lèi)（尤其是2、3、4段奶粉） 。這些物質(zhì)雖然也能提供熱量 ， 但效果都不如乳糖 ， 也沒(méi)有乳糖好消化吸收 ， 白砂糖還可能導(dǎo)致寶寶蛀牙和發(fā)胖 。
除了碳水化合物外 ， 脂肪和蛋白質(zhì)也能夠?yàn)槿梭w提供能量 ， 影響寶寶體重的增長(zhǎng) 。
如果配方奶粉中添加了更好消化吸收的脂類(lèi) ， 比如：OPO、天然乳脂、中鏈甘油三酯（MCT）等 ， 那么寶寶從脂肪中吸收利用的能量相對(duì)也就更多 ， 對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育就會(huì)更有幫助 。
【寶寶“長(zhǎng)多少肉”才算正?！?/strong>還有一些寶寶無(wú)法完全消化牛奶中的蛋白質(zhì) ， 甚至?xí)霈F(xiàn)過(guò)敏反映 。這種情況就需要改喝水解蛋白配方粉 ， 才能有利于寶寶對(duì)蛋白質(zhì)的吸收 ， 獲取充足的營(yíng)養(yǎng) 。

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