因?yàn)閷殞毜拿庖吡Ρ容^差，很容易感冒、發(fā)燒、咳嗽，而且寶寶的承受能力和成人不一樣，所以不要隨意給孩子吃藥，但是看著孩子咳嗽咱們做家長的又很心疼 。那么，有什么方法可以緩解寶寶的咳嗽呢？
如果寶寶有咳嗽癥狀，可以考慮以下措施來緩解甚至調(diào)理治療寶寶的咳嗽 。這些方法使用的食物在平時(shí)都很常見，值得擔(dān)心的家長參考 。
一、如何給寶寶止咳化痰？
1.首先，要判斷寶寶咳嗽的類型
【如何給寶寶止咳化痰】風(fēng)熱感冒：舌苔黃紅色，眼屎多，鼻涕黃膿，吐黃痰 。
風(fēng)寒感冒：舌苔偏白，怕冷怕風(fēng)，鼻涕透明或略黃 。
2.針對感冒類型，止咳化痰法
風(fēng)熱感冒：白蘿卜水
把蘿卜洗凈切片，放入鍋中煮幾分鐘 。水溫稍涼時(shí)，給寶寶吃 。對鼻干喉干有很好的效果 。
風(fēng)寒感冒：生姜，紅糖，大蒜水
把姜、紅糖和2-3瓣大蒜一起煮 。用小火煮10分鐘 。把大蒜的辛辣味道煮開，這樣孩子就可以接受了 。
二、還有什么其他方法可以止咳化痰？
對于食物調(diào)理，家長不僅要保證營養(yǎng)的平衡，還要讓寶寶多吃一些蔬菜和水果，如白蘿卜、雪梨、甘蔗、大蒜等，這些蔬菜和水果有潤肺、止咳、利水、化痰的作用 。1.梨是一種具有滋補(bǔ)津液、潤燥、清熱化痰等功效的水果 。在水果中，梨是化痰的龍頭 。
如果寶寶咳嗽時(shí)間長，痰多，那么爸爸媽媽可以把梨切成塊喂寶寶，也可以選擇擠梨汁給寶寶喝 。我相信效果會(huì)很明顯 。
2.甘蔗也是祛痰止咳的水果之一 。
可以讓寶寶自己嚼甘蔗，或者家長讓寶寶喝點(diǎn)甘蔗汁止咳化痰，效果非常好 。
3.大蒜相信很多家長并不知道，其實(shí)是幫助身體化痰止咳的成分之一 。
如果寶寶的咳嗽總是不好，那么家長可以在食物中加入一些粉碎的大蒜，這樣也可以幫助寶寶去咳止痰 。
4.蘿卜也是幫助寶寶化痰止咳的專家 。
家長可以選擇把蘿卜切成丁，給寶寶吃 ?？梢赃x擇直接將蘿卜擠成汁給寶寶喝，效果也很大 。
三、除了食物調(diào)理外，更重要的是注意護(hù)理方法
家長要保證寶寶能正常工作和睡眠，根據(jù)天氣變化加減衣服是非常好的做法 。
有人可能會(huì)有疑惑，感冒了能少穿衣服？對！寶寶是個(gè)淘氣鬼，一刻也不能下來，穿多了，特別容易出汗，再加上突然脫掉衣服，遇到一點(diǎn)冷風(fēng)就會(huì)又感冒咳嗽 。只要穿的和大人的衣服薄厚相似，不影響他們的行動(dòng)就可以 。
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