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介紹兩道家里經(jīng)常用白蘿卜煲的湯

白蘿卜水分含量高,沒有綠蘿卜那么沖的辛辣味,而且大多數(shù)白蘿卜入口有回甜的感覺,在秋冬季是特別適合煲湯的食材 。
我覺得只要是素菜,自然要和葷腥搭配,才能突出它的味道 。白蘿卜煲湯自然搭配一些葷腥類食材比較好,比如海鮮類、魚類、肉類都可以 。
從我經(jīng)常用白蘿卜煲的湯來看,這幾種食材和白蘿卜搭配,比較受家人的歡迎 。

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小海鮮:扇貝肉、蝦、蟶子這些貝殼類或甲殼類的鮮活海鮮,這樣做出來的湯,味道特別鮮,而且簡單快速方便 。骨頭類:排骨、大骨棒、豬蹄這些跟白蘿卜煲湯,也是很受歡迎的 。而且白蘿卜比較吸油,這樣的湯喝起來不油膩,白蘿卜吃起來也非常香 。牛羊肉:我覺得牛羊肉和白蘿卜煲湯,應(yīng)該屬于絕配 。因為白蘿卜有去膻增鮮的功效,這就是很多湯灌煲牛羊湯時,大多會加一些白蘿卜的原因 。鯽魚:白蘿卜和魚煲湯我只和鯽魚搭配過,感覺湯色濃稠、味道鮮美,其它魚類沒有做過,不好評價 。
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介紹兩道家里經(jīng)常用白蘿卜煲的湯一,扇貝肉白蘿卜湯
【介紹兩道家里經(jīng)常用白蘿卜煲的湯】
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主料扇貝,白蘿卜
配料蔥姜
調(diào)料料酒,胡椒粉,鹽
做法
鮮活扇貝洗凈入鍋,加入姜片和蔥段、淋點料酒,煮至扇貝開口 。取出扇貝把扇貝肉扒出來,清理去扇貝的內(nèi)臟,用煮扇貝澄清的原湯,把扇貝肉清洗干凈 。
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白蘿卜洗凈,切成粗細均勻的細絲,蔥姜切成細絲備用 。鍋中入油爆香蔥姜絲,下白蘿卜絲煸炒至蘿卜絲變軟、出水,烹入料酒后添湯 。大火燒開以后,加入清理干凈的扇貝肉,用小火煮至湯色乳白,加鹽、胡椒粉調(diào)味出鍋 。
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制作要點
扇貝必須是鮮活的、無異味的,這樣才能保證湯的美味 。扇貝煮熟取肉后,一定要清洗去內(nèi)臟,否則影響湯的顏色和味道 。白蘿卜絲一定要入鍋炒軟、出水,這樣可以去除白蘿卜的蘿卜氣味 。而且白蘿卜沾上油脂后添湯,會很容易燉出又白又鮮的湯 。因為這是一道比較清淡的湯,所以調(diào)味上越簡單越好,這樣可以喝出白蘿卜的香和扇貝肉的鮮 。美味小貼士這道湯里的扇貝肉,可以用其它小海鮮來替代,比如:海米、鮮蝦、蟶子、海蠣子肉等 。注意清理干凈海鮮即可 。白蘿卜的皮不論味道和口感,以及營養(yǎng)價值都非常豐富 。所以用白蘿卜煲湯,沒有必要去皮 。特點湯色乳白,清淡鮮香、入味,而且做法簡單 。
二,白蘿卜豬蹄湯
主料豬前蹄,白蘿卜
配料蔥姜
調(diào)料鹽,料酒,花椒粒,八角,胡椒粉
做法
豬蹄剁成小塊,仔細去除豬蹄上的細毛,入涼水鍋中焯燙去除血水和雜質(zhì),撈出洗凈備用 。
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把洗凈的豬蹄放入湯鍋中,加入料酒、蔥姜大塊、一瓣八角、幾粒花椒后添湯 。大火燒開后轉(zhuǎn)小火,煲至豬蹄軟爛離骨 。
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