女人濕氣重怎么調(diào)理？
女人濕氣重的調(diào)理方法：遵醫(yī)囑內(nèi)服中藥、艾灸、針刺、拔罐等 。
女人濕氣重的表現(xiàn)：頭昏沉如裹，嗜睡，身體困重，胸悶脘痞，口膩不渴，納呆，惡心，肢體關(guān)節(jié)、肌肉酸痛，大便稀，小便混濁，或皮膚出現(xiàn)濕疹、瘙癢，帶下量多等 。中醫(yī)一般會(huì)通過如下方法進(jìn)行調(diào)理 。
1.內(nèi)服中藥：中醫(yī)將“濕”分為濕熱、寒濕、水濕、濕濁、風(fēng)濕等，分類不同，調(diào)理方法不同 。以濕熱和寒濕為例，祛濕熱應(yīng)當(dāng)宣暢氣機(jī)、清利濕熱，可選用茵陳蒿湯、三仁湯、甘露消毒丹等；祛寒濕則應(yīng)溫化寒濕，可用藿香正氣散、苓桂術(shù)甘湯等 。
2.艾灸：點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條，熏烤人體的穴位，可以溫經(jīng)祛濕 。
3.針刺：取穴陽陵泉、陰陵泉、三陰交、足三里、中脘、涌泉進(jìn)行針刺，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作 。
【女人濕氣重怎么調(diào)理】4.拔罐：在背部拔罐，一般在背部膀胱經(jīng)和督脈，每次15分鐘，每周1次，拔罐后要注意保暖，不可立刻洗澡，需要等罐印消退或變淺后再洗 。
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