步驟1
所需食材：豆腐半塊 ， 西紅柿1個(gè) ， 海帶2片 ， 蝦仁8個(gè) 。所需調(diào)料：鹽1茶匙 。
步驟2
豆腐切塊 。
步驟3
海帶切塊 。
步驟4
番茄切塊 。
步驟5
番茄煎至軟爛出汁 ， 加清水 ， 海帶煮沸 。
步驟6
下入豆腐塊和鮮蝦 ， 再次煮沸 。
【低脂豆腐鮮蝦湯的做法 低脂豆腐鮮蝦湯怎么做】
步驟7
調(diào)入適量鹽 ， 即可出鍋 。
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