經(jīng)常給寶寶喝點(diǎn)魚湯,有利于寶寶的大腦發(fā)育,只是寶寶喝的魚湯該怎么做呢?一起來這篇指南看一下吧 。

操作方法01、寶寶喝的魚湯用鯽魚就可以,鯽魚含有多種營(yíng)養(yǎng),做出來的魚湯味道也會(huì)很鮮美,鯽魚清洗干凈 , 魚鱗刮去,內(nèi)臟以及魚鰓清洗干凈 。
【寶寶魚湯怎么做】02、平底鍋里倒一點(diǎn)點(diǎn)油 , 把晾干的鯽魚放進(jìn)去兩面煎的微黃 。
03、放上幾片生姜,加上水沒過鯽魚 , 大火燒開 。
04、小火慢慢燉大概一個(gè)多小時(shí),鯽魚湯就燉好了,可以適當(dāng)加上一點(diǎn)點(diǎn)食鹽調(diào)味 , 這個(gè)要根據(jù)寶寶年齡加食鹽 。
寶寶魚湯怎么做的內(nèi)容就分享到這里。
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