蘋果的營養(yǎng)價值非常高，蘋果中富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，吃剩下的米飯湯 ， 可以加入一些蘋果，枸杞，葡萄干，純牛奶等，做成美味營養(yǎng)的煎餅，小朋友們特別喜歡，今天小編想要和大家分享的是怎樣用剩米湯做美味營養(yǎng)的煎餅？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料剩米湯適量 ， 蘋果適量，枸杞子適量，葡萄干適量，白砂糖適量，糯米粉適量，純牛奶適量 ， 生菜適量，面粉適量 。
操作方法01、早上吃剩得大米湯，將湯汁倒出，只剩下大米粒，用大米粒做原料 ， 來做煎餅 。加入一勺白砂糖，這樣讓口感更好 。
02、準(zhǔn)備一個蘋果，去皮洗凈后切成小粒，和大米粒放在一起 。這樣可以讓煎餅充滿果香 。
03、碗中放入適量葡萄干和枸杞子，提前用清水泡開 ， 撈出放入盤中 。
【怎樣用剩米湯做美味營養(yǎng)的煎餅？】04、再準(zhǔn)備適量糯米粉和面粉，按照1:1的比例放入盤中 。
05、再準(zhǔn)備適量純牛奶倒入盤中，攪拌均勻，攪拌成稀糊的，比酸奶狀要稠一些 。
06、平底鍋刷油，油熱后，將面糊倒入鍋中，攤成圓形，用小火慢煎，煎成兩面金黃，就熟了 。
07、將生菜洗凈擺入盤中，然后用筷子將煎熟的餅撈出，放入盤中，就可以吃了 ， 真的特別美味，營養(yǎng)不浪費(fèi)，大人小孩都愛吃 。
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