小學生刷牙的正確方法1、分區(qū)洗刷，全口牙齒可分為上頜牙和下頜牙兩大部分 ， 上下兩部分各自分為左右兩側，每一側再細分為前、中、后三個小區(qū) 。每個小區(qū)僅包括2至3顆牙齒，作為一個刷牙動作的洗刷單位，要求在刷凈一個小區(qū)之后，再去洗刷另一個小區(qū) 。
2、依次洗刷，既然是分區(qū)洗刷，就必須依照一定的次序刷下去 。否則就有可能刷凈某一小區(qū) ， 而對另一小區(qū)則洗刷不足，甚至遺漏 。至于次序的安排可按各人的習慣而定 。如先上后下、先外后里、先左后右等 。
3、三面洗刷，一般人刷牙的最大缺點是只刷牙齒的外面(唇頰面)，而對舌面及咬合面都不給予洗刷 。結果牙齒的外表雖然看起來很清潔，但是張開口來仔細往里 檢查，牙齒的舌面都堆滿了污物 。所謂三面洗刷，就是要求將頰面、舌面、咬合面都能洗刷到 。
天天刷牙刷干凈了嗎我們每天都會刷牙，那么天天刷牙真的有刷干凈嗎？刷牙的正確方法步驟是什么？一天刷幾次呀是比較合適的呢？不好好刷牙會有什么危害？
天天刷牙刷干凈了嗎可能很多人會納悶，自己明明每天都有好好刷牙，為啥牙齒還是黃黃的，甚至還會出現蛀牙、牙周炎等問題？其實，你可能每天在無效刷牙 。有研究發(fā)現，成年人刷完牙后，牙齒表面牙菌斑的清除率只有20%左右 ， 而七至十二歲的小朋友只有百分之十幾 。中華預防醫(yī)學會指出：“我國有超過半數的人都達不到有效刷牙” 。半數國人每天假裝刷牙：趕集式刷牙、伐木式刷牙、閉嘴自由發(fā)揮式刷牙……不好好刷牙會給牙菌斑留機會，蛀牙、牙周炎、牙石都跟它有關 。
刷牙的正確方法步驟國際上公認的正確刷牙方法是巴氏刷牙法 。
1、手持牙刷將刷頭置于牙頸部，刷毛與牙長軸呈45度角，刷毛指向牙根方向 ， 輕微加壓 。
2、以2-3顆牙為1組，水平顫動牙刷4-6次 ， 然后將牙刷向牙冠方向轉動 。
3、將牙刷移至下1組2-3顆的位置，重新放置 。
4、刷上前牙舌面時，刷頭豎放在牙面上，上下提拉顫動 。
5、刷頰舌面采用拂刷方法，保持動作連貫 。
6、刷咬合面時刷毛指向咬合面 ， 前后來回刷 。
7、保證每個牙面都有足夠的拂刷時間 。每次刷牙不少于3分鐘 。
一天刷幾次牙合適刷牙最好的次數是三次，就是每次餐后都要刷牙 。這樣可以把食物殘渣清除掉 ， 減少對牙齒以及牙齦的損傷，減少滋生細菌的可能性 。刷牙時時間不能太短，要超過三分鐘 ， 這樣才可以起到有效的清潔作用 。還要注意刷牙時牙刷的方向，和牙齒平行的方向，這樣才刷的最干凈 ， 對牙齒損傷最小 。平時有異常的癥狀，比如對冷熱比較敏感 ， 要及時去口腔科就診，如果有這些癥狀說明牙齒開始有損傷 。
不好好刷牙有什么危害1、造成牙齒楔狀缺損
長期橫向刷牙，雖然省事兒 ， 但容易造成牙頸部的楔狀缺損;就是下圖中這樣，把該部位的牙釉質磨掉了，久而久之牙齒脆弱敏感易折斷 。
2、滋生牙菌斑、牙結石 ， 導致齲齒、牙周袋加深
肉眼看不見的牙菌斑，在牙面上存留72小時以上時就會鈣化變硬成為牙結石 。在牙齦溝積攢的牙結石最終還會導致牙周袋的形成，一旦嚴重，會給你帶來一大堆麻煩 。
3、牙周袋一直加深，最終會導致掉牙
總是不好好刷牙，牙結石在牙周袋囤積，就會滋生大量牙周致病菌，侵蝕牙齦和牙骨質，造成牙齒下方的牙槽骨吸收 ， 牙齒就開始松動了 。
刷牙的時候刷舌頭嗎刷牙不用刷舌頭，舌苔是食物殘渣和舌背舌苔表面上的物質附著在舌體表面 ， 它不需要刷掉，需要刷的是牙齒，刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣 ， 保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法 。
【小學生刷牙的正確方法】正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔 。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成 。
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