【一個(gè)女孩子要怎么克服怕黑 女孩子怕黑該怎么安慰】1、要主動(dòng)排除一些讓她怕黑的因素 。在家里多放些顏色絢麗的物品裝飾，及時(shí)清理枯枝敗葉、動(dòng)物骨骼等沒(méi)有生氣的東西，尤其是不能隨便往屋里擺放一些來(lái)路不明的東西 ?？傊?，就是要讓房間里去除灰色調(diào)、充滿(mǎn)活力感，讓她居住在里面非常熟悉、非常安心 。
2、要讓她談?wù)勁潞跁r(shí)的心理感受，回憶一下是從什么時(shí)候開(kāi)始有這個(gè)癥狀的，讓她想想可能是什么事件引起的問(wèn)題 。在從源頭上排解怕黑這個(gè)心理 。
3、采取厭惡療法鞏固療效 。具體來(lái)講，就是陪她一起看恐怖電影、恐怖小說(shuō)，給她講講恐怖故事，采用這些方法，目的就是讓她對(duì)著這些所謂恐怖的東西，在潛意識(shí)上形成抗體 ， 習(xí)慣 ， 讓她看得太多、聽(tīng)得太多形成厭惡感之后 ， 也就沒(méi)有什么恐怕的了 。
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