可以 。
【桃膠減肥能吃嗎？ 3種女人不適合吃桃膠】桃膠的熱量是100g175大卡，每次食用的量約為8~12g，平均下來的熱量十分低，對于減肥期間的人來說 ， 不會導致熱量增長的情況，而且桃膠還具有促進腸胃消化的作用，有利于提高食物的消化率，減少食物的剩余能量轉(zhuǎn)化為脂肪，同時桃膠中還含有膳食纖維，具有一定的飽腹作用，有利于減少減肥期間熱量的攝取 。
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