【每天只吃黃瓜和雞蛋能瘦嗎？ 每天只吃黃瓜和雞蛋能瘦嗎】每天只吃黃瓜和雞蛋能瘦，但不建議這樣減肥，健康的減肥是不能靠節(jié)制飲食 ， 這樣對(duì)身體有害 。
只能靠控制嘴，邁開腿 。
控制嘴是指不要吃太油膩的東西 。
燒烤油炸類的垃圾食品 。
邁開腿就是堅(jiān)持體育鍛煉 。
還可以，到健身房制定一個(gè)適合的健身計(jì)劃 。
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