不會(huì)發(fā)胖 。
【吃土豆會(huì)胖嗎？ 減肥吃土豆會(huì)胖嗎】土豆雖然含淀粉較多 ， 但是其熱量不算太高，碳水化合物和蛋白質(zhì)含量都比米飯稍低，減肥時(shí)可以偶爾替代主食吃，只要不是每次吃到撐，是不會(huì)長(zhǎng)胖 。作為菜式食用時(shí)，則應(yīng)該適當(dāng)減少主食攝取 。
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