1、用量 。夏枯草性寒，過量服食可能會刺激腸胃，引起腸胃不適 ， 一般夏枯草的藥用量為9-15克左右 。
2、不宜長期服用 。夏枯草是一種中藥，其藥性需要通過肝臟和腎臟代謝 ， 長期吃會加重肝臟和腎臟負擔，不利于人體健康，建議在無明顯癥狀之后，就停止服用夏枯草 。
【吃夏枯草要注意什么 吃夏枯草要注意什么事項】3、防止過敏 。有一部分人群服食夏枯草可能會產(chǎn)生過敏反應，如：惡心、嘔吐、腹瀉等，若無法確定自己是否過敏，可以先服食少量夏枯草，觀察1小時左右 ， 若無不適，則可以繼續(xù)服用 。
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