By 靜瑜要warm
用料糯米粉 400克粘米粉 70克艾草 500克蜜豆 適量花生米 200克白砂糖 適量芝麻 適量
做法步驟
小貼士艾草攪拌加水要注意不能太多，攪拌后可以分次加入面團
糯米粉的營養(yǎng)功效糯米味甘，性溫，入脾、胃、肺經(jīng)；具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收 澀作用 ， 對尿頻，盜汗有較好的食療效果 。
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