
春天的大蘿卜最好吃了 , 1塊5一斤 , 一根蘿卜搞定一頓飯,吃得微微冒汗,渾身舒暢 。
蘿卜的品種很多,生吃的品種有沙窩青、心里美,又脆又甜還不辣;做餡包包子用卞蘿卜,肉頭頭的口感比白菜的還好吃;而做菜做湯當(dāng)屬白蘿卜,口感清甜,纖維細(xì)嫩,葷吃素做都吃不夠 。
今天我又做了一鍋金湯蘿卜 。主角是大白蘿卜,羊肉只是配角 。金湯用現(xiàn)成的醬料包 , 酸辣味道恰到好處 。蘿卜切薄片煮軟,再放入羊肉片,燙變色即可食用 。
小鍋?zhàn)涌梢远松献溃』疬吋訜徇呏笕馄?,撈完干的再喝碗金?nbsp;, 哇噢 , 用“滋潤”兩個字都覺得有些蒼白,用“舒坦”估計會有人說我沒見過世面,總之,超贊!
-------【金湯蘿卜羊肉】-------
【材料】 白蘿卜1根,羔羊去骨法排切片300克 , 金湯肥牛醬60克,青蒜2棵,鹽少許 , 水適量
【時間】15分鐘
【制作】
1. 材料準(zhǔn)備好:大白蘿卜1根,羔羊去骨法排切片300克 , 金湯肥牛醬1袋;
2. 羔羊去骨法排切片放冰箱冷藏解凍;
3. 白蘿卜切厚約3毫米的薄片;
4. 青蒜洗凈切末,也可以用香蔥末、香菜段代替;
5. 煮鍋中倒適量水,金湯肥牛醬根據(jù)口味加入,1袋90克 , 我用了大約60克,再加少許鹽;
6. 將白蘿卜片全部入鍋中,蓋蓋子,大火煮開;
7. 待水開后轉(zhuǎn)小火煮2分鐘,蘿卜變軟;
8. 將羔羊片鋪碼在湯中,轉(zhuǎn)大火;
9. 肉片變色后撒青蒜末,可關(guān)火食用 , 也可端鍋上桌,邊加熱邊將肉片入鍋中,秒變金湯蘿卜羊肉小火鍋 。
【蘋果私房話】1. 這道菜的主角是蘿卜 , 所以可以適量多加一些,蘿卜久煮而味美,尤其與金湯肥牛醬同煮 , 因為里面有一些酸湯,所以久煮而不爛;
2. 不限使用羔羊肉,可用其它肉片如肥牛、羊肉片、豬肉片、雞腿塊等代替 。
“用愛制作美食,用心記錄美好;用簡單的做法呈現(xiàn)食材的醇正味道” 。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經(jīng)當(dāng)了18年英語老師 , 現(xiàn)在是“為愛下廚房”的家庭煮婦、美食自媒體、多平臺特約美食原創(chuàng)作者、健康管理師、ACI國際注冊營養(yǎng)師 。在和油鹽醬醋打交道的日子里,心也變得越發(fā)溫柔,也愈發(fā)感到“陪伴”才是世間最美好、最重要的 。
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