可以 。
【鵝蛋經(jīng)期可以吃嗎？ 鵝蛋經(jīng)期可以吃嗎】鵝蛋是可以在經(jīng)期食用的，因為鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且十分容易被人體所吸收和利用 ， 而經(jīng)期是女性身體比較虛弱的時候 ， 食用一些補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的食物有助于防止出現(xiàn)能量供應(yīng)不足的情況 ， 同時鵝蛋中還含有豐富的鐵元素 ， 鐵元素具有預(yù)防貧血的作用，對于月經(jīng)量比較多的女性來說，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍Z蛋具有補(bǔ)血的作用，因此經(jīng)期女性食用鵝蛋是比較好的 。
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