【針灸減肥午餐食譜推薦 針灸減肥午餐食譜推薦圖】
午餐要適當(dāng)吃肉，補充油脂，以防止下午沒有力氣 。
推薦午餐1：西紅柿炒雞蛋100克，生菜100克，冬瓜排骨當(dāng)一小碗，米飯小半碗 。
推薦午餐2：鯽魚豆腐一小碗，胡蘿卜絲100克，水煮白菜100克，干拌面小半碗 。
推薦午餐3：香菇炒雞100克 ， 菠菜100克，豆芽湯一小碗 ， 米飯小半碗 。
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