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針灸減肥早餐食譜推薦 針灸減肥早餐食譜推薦圖

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針灸減肥期間早餐主要以高蛋白,營養(yǎng)豐富為原則,不必過分糾結(jié)熱量問題 。
推薦早餐1:豆?jié){150毫升(不加糖)、白饅頭一個(gè)、小番茄3顆 。
推薦早餐2:牛奶200毫升、飯碗大小蛋糕一塊、草莓3克 。
推薦早餐3:酸奶150毫升、雞蛋一個(gè)、香蕉一根 。

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