【喝黑咖啡不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎？ 早上喝黑咖啡不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎】
減肥效果不好 。
喝黑咖啡雖然能起到一定的減肥效果，但是只喝黑咖啡不運(yùn)動(dòng)的話，減肥效果不會(huì)很明顯，如果減肥除了低脂低熱量的科學(xué)飲食之外，還需要搭配合理的運(yùn)動(dòng)，這樣才能更好的促進(jìn)機(jī)體新陳代謝和脂肪燃燒，減肥效果也會(huì)越明顯 。
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