【代餐粉怎么選購(gòu) 代餐粉如何選擇】
1、注意代餐粉原料：這對(duì)代餐粉的品質(zhì)好壞起著決定性作用 ， 注意選擇優(yōu)質(zhì)原料產(chǎn)品 。
2、注意營(yíng)養(yǎng)全面：長(zhǎng)時(shí)間服用不合格的代餐粉產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良等癥狀，甚至?xí)饳C(jī)體代謝紊亂 。因此選購(gòu)時(shí)一定要仔細(xì)閱讀營(yíng)養(yǎng)成分表 ， 產(chǎn)品應(yīng)必須包含人體所需的六大營(yíng)養(yǎng)素 。
3、保證足夠的飽腹感：注意營(yíng)養(yǎng)成分表中蛋白質(zhì)和膳食纖維的含量，尤其是膳食纖維含量，一般不要低于10g/份 。
4、小心不要添加劑：食品添加劑對(duì)健康不好 。應(yīng)注意配料中是否含有甜味劑、人造色素、植物脂肪粉和其他食品添加劑 。
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