【測量腰圍的尺子怎么看 測量腰圍的尺子怎么看圖解】
測量腰圍的尺子一小格的是0.1厘米和0.1寸 。
身體站直，量腰部最細的地方 。
側量腰圍的尺子通常叫皮尺，皮尺有兩面，一面的計量單位是厘米，另一面的計量單位是市尺寸 。
以厘米為單位的一面，最小的一格是0.1厘米，以市尺寸為單位的一面 ， 最小的一格是0.1寸，即0.333厘米 。
去腰部覆蓋的衣物，輕松站立，兩手自然下垂，皮尺繞過腰部，調整尺子的高度使能通過左右兩側的腸骨上緣和肋骨下緣的中間點，注意皮尺要和地面保持水平，緊貼但不擠壓皮膚，保持正常的呼吸 ， 吐氣結束時，量取腰圍 。
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