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水煮雞蛋幾分鐘能熟 蒸雞蛋雞蛋和水的比例

蒸雞蛋時,加什么水?加多少水?大廚教你正確做法,比嫩豆腐還嫩
雞蛋營養(yǎng)又好吃,但從吸收率上來說,只有煮雞蛋、蒸雞蛋能100%被吸收,所以我經(jīng)常給孩子做蒸雞蛋吃,吃起來細(xì)膩嫩滑,特別美味 。

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孩子特別愛吃蒸雞蛋 , 每次她一個人就能吃一大碗,都不用催促 。蒸雞蛋雖然好吃,但并不好做,有些人做的口感很老,還有很多氣孔,腥味還比較大,都是沒用對方法 。今天我就和大家說說做蒸雞蛋的技巧 。
做蒸雞蛋時,首先就要對雞蛋液進(jìn)行處理,會加鹽、加水,這就夠了嗎?
就拿加水來說,加什么水?自來水還是純凈水?冷水還是開水?如果沒搞清楚的話,蒸出來的雞蛋羹肯定不好吃 。
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我跟著飯店廚師學(xué)了蒸雞蛋的正確做法,下面把詳細(xì)步驟分享給大家,保證雞蛋羹比嫩豆腐還嫩 , 沒有一點(diǎn)氣孔,味道噴香無腥味 。如果你對蒸雞蛋還不熟練 , 就快把這篇文章收藏起來吧,隨時用得上 。
【蒸雞蛋】
準(zhǔn)備雞蛋、食鹽、米醋、涼開水 , 生抽、香油、蔥花 。
1、做蒸雞蛋,雞蛋一定要新鮮 , 保證蛋黃沒有散的,散黃的雞蛋離變質(zhì)不遠(yuǎn)了,非常難吃 。購買雞蛋時,放在耳朵邊搖一搖,如果聽不到聲音 , 說明雞蛋是很新鮮的,有響聲就不要買 。
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2、蒸雞蛋用幾個雞蛋好呢?我一般是家里有幾口人 , 就用幾個雞蛋,平均一人一個 。把雞蛋打入碗中 , 加入適量食鹽,還要加一小勺米醋,用筷子攪拌均勻 。雞蛋液只加鹽可不行 , 還要加點(diǎn)米醋,有去腥增香的作用,蒸好的雞蛋羹沒腥味 。
3、接下來就是加水了,加什么水,我選擇的是涼開水 , 用溫水也可以,但不要超過60℃ 。因?yàn)榈包S和蛋清在超過60℃后就會凝固,就會變成雞蛋花了 。
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4、想要雞蛋羹沒有氣孔,水里一定不能有空氣,所以要用燒過的熟水 , 或是過濾后的純凈水 。
5、加多少水呢?正常情況下,雞蛋液和水的比例是1:1.5 , 口感是最好的 。水少了口感發(fā)硬,腥味也重;水多了蛋羹不易成型 。倒入涼開水后,用筷子把雞蛋液攪拌均勻 。
6、由于攪拌時產(chǎn)生了氣泡,而且蛋液還有雜質(zhì) , 都會影響雞蛋羹的口感,所以攪拌均勻后記得用濾網(wǎng)把但也過濾一下,雞蛋液就特別細(xì)膩了,蒸好后表面光滑如鏡子 。
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7、蒸雞蛋羹,用冷水蒸還是開水蒸?很多人都是直接冷水上鍋蒸的 , 這是錯誤的 。應(yīng)該先把水燒開,再把雞蛋液放進(jìn)鍋里,但要蓋上一個盤子 , 或是包上保鮮膜(用牙簽扎幾個小孔透氣),蓋上蓋子開始蒸 。
8、雞蛋羹要蒸多久?和煮雞蛋的時間差不多 , 8~10分鐘就可以了,能夠確保雞蛋液成型,口感還滑嫩 。
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9、雞蛋羹蒸熟后取出,加入適量生抽、香油,撒上蔥花就可以吃了 。
【技巧總結(jié)】
雞蛋羹簡單,其實(shí)有很多小竅門,下面這幾點(diǎn)要記牢 , 就能蒸出嫩滑鮮香的雞蛋羹 。
1、雞蛋液不能只加鹽,還要加適量米醋,能去腥增香 。

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