（一）奶粉的正確沖泡方法1、提前把奶瓶整個(gè)的消毒 。
寶寶每次喝奶粉后 ， 容易有奶粉殘留，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生細(xì)菌，因此要經(jīng)常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來(lái)洗洗后放到鍋里煮沸 ， 煮5分鐘即可 。
2、家長(zhǎng)要把雙手洗干凈 。
給寶寶吃奶粉時(shí)，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因?yàn)樵谑⒛谭蹠r(shí)難免會(huì)碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等 。因此要把雙手洗干凈了 。
3、把握好適宜的水溫 。
奶粉里由于含益生菌等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，過(guò)燙的水會(huì)破壞這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此要控制好水溫 ， 一般在40度左右為宜，家長(zhǎng)要提前喝一點(diǎn)試試水溫，然后再給寶寶沖奶粉 。
4、掌握好奶粉和水的比例 。
在沖奶粉時(shí) ， 一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉 。因此在用奶粉勺子盛奶粉時(shí)不要太滿，和勺子齊平即可 。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好 ， 容易讓奶粉過(guò)稀或過(guò)稠 。
5、攪勻奶粉 。
在沖奶粉時(shí)，要加一勺奶粉就晃動(dòng)晃動(dòng)瓶子，讓奶粉徹底的沖開(kāi)，不要有結(jié)塊，否則很難沖開(kāi)了 。注意晃時(shí)要輕一些，避免灑出來(lái) 。
6、根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉
沖奶粉時(shí)不要過(guò)多，否則寶寶喝不了沒(méi)法儲(chǔ)存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適 。一般來(lái)說(shuō)，3個(gè)月以下寶寶每次沖60毫升，6個(gè)月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好 。
（二）銀針茶的正確沖泡方法1、用茶匙取出銀針少許、置于茶盤(pán)供賓客欣賞干茶的形與色 。
2、取白茶2克，置于玻璃杯中 。沖入少許開(kāi)水，讓杯中茶葉浸潤(rùn)10秒鐘左右 。
3、接著用高沖法，按同一方向沖入開(kāi)水100—120毫升 。
4、白毫銀針沖泡開(kāi)始時(shí)，茶芽浮在水面，經(jīng)5—6分鐘后 ， 才有部分茶芽沉落杯底，此時(shí)茶芽條條挺立 ， 上下交錯(cuò)，猶如雨后春筍 。
5、約10分鐘后，茶湯呈橙黃色 ， 此時(shí)方可端杯聞香和品嘗 。
（三）黑枸杞的正確沖泡方法1、黑枸杞采用上投法，九十度為最佳水溫，沖泡效果會(huì)更好，能更好的鎖住營(yíng)養(yǎng) 。
2、先往玻璃壺或者蓋碗里面注入一半的水 ， 投入茶之后，在投入另一半的水 。
3、第一泡洗茶倒掉不用 ， 把玻璃壺里的茶湯瀝凈 。
4、從第二泡開(kāi)始，出湯時(shí)采用留根法，也就是每次出湯時(shí)在玻璃壺內(nèi)留有五分之一左右的茶湯，便于第三泡的沖泡 。
5、黑枸杞的精華在于第二三四泡，五泡之后倒掉不用 ， 當(dāng)然也要根據(jù)投茶量的多少來(lái)自行掌握 。
6、黑枸杞含有豐富的花青素，花青素可以抑制自由基的生長(zhǎng)，從而起到抗癌防癌延緩衰老的功效哦！
7、最后值得注意下 ， 沖泡黑枸杞最好的就是玻璃壺或者蓋碗，玻璃壺便于觀賞黑枸杞茶在每泡中的茶湯變化 ， 蓋碗最大的好處就是有助于揮發(fā)黑枸杞茶的香氣!
（四）龍井茶的正確沖泡方法1、溫杯
先燒開(kāi)一壺水，水以山泉水最佳，礦泉水次之 ， 自來(lái)水為差，將燒開(kāi)的水倒入玻璃杯，清洗杯子 ， 然后倒廢水 。（玻璃杯以透明無(wú)紋玻璃杯為佳）
【奶粉的正確沖泡方法】2、投茶
先注入玻璃杯1/3的水，然后向杯中投入龍井干茶3g ， 茶水比例約為1:50，即3g干茶需要150ml的水，可根據(jù)自己的口感添加，量越大味越重，投茶后，輕輕搖晃杯身 ， 等待茶葉浸潤(rùn) 。
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