③燉牛肉時(shí),一定要加熱水或開水,如果加涼水,牛肉會(huì)迅速收縮,讓肉質(zhì)變緊 , 就很難燉爛了 。

只要做好這3點(diǎn),保證無論是燉雞肉、豬肉,還是牛肉 , 都會(huì)又香又嫩,沒腥味 。牛肉味甘、性平,具有補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨的功效 , 入秋后貼秋膘,大家可以多吃點(diǎn)牛肉,提高身體免疫力 。
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