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很多愛吃水果的人可能都會(huì)存在認(rèn)知誤區(qū) ， 比如說以為芒果是熱性水果，其實(shí)芒果是涼性水果；以為山楂是涼性水果實(shí)際為熱性水果等 。每天吃點(diǎn)水果 ， 身體健健康康，但是吃也要吃對(duì)哦，不要搞烏龍啦，給大家總結(jié)了30種常見水果的屬性表！
常見的熱性水果有：荔枝、龍眼、桃子、榴蓮、大棗、山楂、紅毛丹、櫻桃 。
常見的涼性水果有：山竹、楊桃、芒果、火龍果、草莓、桑葚、椰子、哈密瓜 。
【熱性的水果有哪幾種低脂肪 熱性的水果有哪幾種】常見的溫性水果有：石榴、李子、柑橘、木瓜、蘋果、甘蔗、楊梅、菠蘿 。
常見的平性水果有：橄欖、葡萄、楊藍(lán)莓、檸檬、杏子、無花果、覆盆子、百香果 。
常見的寒性水果有：西瓜、獼猴桃、雪梨、枇杷、香蕉、柚子、柿子、蓮霧 。
看完這些，你知道你要吃什么水果了嗎？
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