立冬各地的習(xí)俗不同，吃的食物也各不相同 。北方多地都流行吃餃子，南方則喜歡以吃雞、鴨、魚肉來慶祝 。而山東則喜歡吃羊肉或狗肉來慶賀，不同的地方習(xí)俗完全不同 。根據(jù)《東醫(yī)寶鑒》中記載 ， 冬天吃黃狗肉最佳，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用 。
立冬我們應(yīng)該吃什么好
立冬各地習(xí)俗不同，可以依照習(xí)俗吃傳統(tǒng)的美食，也可以另行增加風(fēng)味美食，立冬吃羊肉也是極為滋補(bǔ)的 ， 可以除寒取暖，提高身體的免疫力 。吃狗肉也很不錯(cuò)，狗肉含有豐富的蛋白質(zhì)成分，而且冬至正是吃狗肉的季節(jié)，可以增加人的體質(zhì) ， 提高抗寒能力 。
【立冬我們應(yīng)該吃什么】立冬也可以依照自己的喜好吃雞、鴨、魚肉 ， 立冬是一個(gè)節(jié)日，只要自己想吃，很多美食都是可以的 。現(xiàn)在人們生活條件好了，想吃什么都可以隨性選擇，并不一定要拘于傳統(tǒng)形式 。
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