涼拌西蘭花焯水2分鐘即可 ， 西蘭花雖然纖維比較硬，但是在沸水中煮很容易就煮爛煮散開了 。西蘭花焯水過后要立刻放入涼水中過量讓口感略微回生 ， 吃起來脆脆的 。西蘭花焯水時(shí)間還隨著切的大小改變，且的很細(xì)碎可縮短一分多鐘 ， 切大了可焯水3分鐘 。
涼拌西蘭花焯水幾分鐘能熟【涼拌西蘭花焯水幾分鐘能熟】
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