【白噪音的危害】
大自然的白噪音沒有危害及副作用，人為制造的白噪音不得每日使用 ， 會(huì)產(chǎn)生一定依賴性，并且對(duì)聽覺和身心健康都有很大的影響 。超過安全分貝的白噪音水平會(huì)對(duì)人體的聽力造成嚴(yán)重?fù)p害 ， 尤其是對(duì)于之前沒聽過白噪音的人群 。長(zhǎng)時(shí)間使用在噪音助眠容易讓人產(chǎn)生依賴，如果突然無法播放白噪音，依賴者就很難入睡，反而會(huì)損害睡眠質(zhì)量 。白噪聲或白噪音 ， 是一種功率波長(zhǎng)譜密度為常數(shù)的隨機(jī)信號(hào)或隨機(jī)過程 。換句話說，此信號(hào)在各個(gè)波段上的功率是一樣的，由于白光是由各種頻率（顏色）的單色光混合而成 ， 因而此信號(hào)的這種具有平攤功率譜的性質(zhì)被稱作是白色的，此信號(hào)也因此被稱作白噪聲 。
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