女生氣虛可以吃以下食物補：
【女生氣虛吃什么補】燕窩、西洋參、冬蟲夏草、阿膠、黑棗、蜂蜜、龍眼、荔枝、胡蘿卜、大棗、土豆、山藥、牛肉、雞肉、雞蛋、花生、豆類等 。
除了食物之外，還可以通過藥物來補氣 ， 如人參、黃芪等 。
具體用藥需遵醫(yī)囑 ， 不可盲目用藥 。
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