牛奶搭茶葉蛋吃的好處：
【牛奶可以搭茶葉蛋嗎】1、茶葉中含有咖啡因、單寧酸、氟化物等成分，綠茶則含有茶多酚；
2、雞蛋中含豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)和微量元素等，每天1到2個(gè)，人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)；
3、牛奶富含身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和極佳的食療保健功效 。
注意：如果在空腹或較少吃其他東西的情況下 ， 食用茶葉蛋可能引發(fā)疾病 。茶葉蛋對(duì)胃、腸、胰、腎等有很大的刺激性，因此不能過(guò)多的食用，老年人可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┑皽?lèi) 。
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