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冬棗的功效與作用


冬棗的功效與作用


【冬棗的功效與作用】冬棗含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、維生素A、C、E及鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,其中維生素C的極高 , 是蘋果的70倍 , 柑橘的16倍,營養(yǎng)為百果之冠,素有“活維生素丸”的稱號(hào) 。具有美容養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃、自養(yǎng)肝臟、防治心血管病、調(diào)節(jié)免疫、解酒等功效 。

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