核心功效
減肥瘦身、潤(rùn)腸通便、寧心安神 。
糯米茶的簡(jiǎn)介
糯米茶即流蘇，流蘇是連云港市云臺(tái)山脈的特有樹(shù)種，叫流蘇茶，俗稱糯米茶 。糯米茶在仲春初夏，白雪壓樹(shù)，蔚然壯觀 。茶瓣狹長(zhǎng)線狀，馨味宜人 。按英文譯應(yīng)該叫中國(guó)流蘇樹(shù)才好 。它屬木樨科，又稱蘿卜絲花 。是落葉喬木，樹(shù)形高大優(yōu)美，枝葉茂盛，初夏滿樹(shù)白花，如覆霜蓋雪，清麗宜人 。秋季結(jié)果，核果橢圓形，藍(lán)黑色 。
功效與作用
【糯米茶的功效與作用 糯米茶的功效與作用是什么】1、減肥瘦身功效：糯米茶中含有脂肪分解酵素，促進(jìn)脂肪的分解代謝，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，從而用于減肥 。
2、潤(rùn)腸通便功效：糯米茶還可促進(jìn)消化液分泌，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，軟化大便，從而可促進(jìn)排便，緩解便秘、大便干結(jié)等癥狀 。
3、寧心安神功效：糯米茶含有芳香物質(zhì)，從而緩解疲勞，促進(jìn)睡眠，改善失眠多夢(mèng)、心神不寧等癥狀 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
胃潰瘍者、孕婦、服用了某些藥物者 。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌 。
糯米茶的食用方法
沖泡糯米茶
糯米茶可以直接用茶壺來(lái)沖泡，生活中常見(jiàn)的土陶瓷壺或者紫砂壺都可以用來(lái)沖泡糯米茶 。在沖泡以前應(yīng)該先用開(kāi)水把準(zhǔn)備好的茶具沖洗溫?zé)?，然后把水倒掉，再把?zhǔn)備好的糯米茶直接放入的溫?zé)岬牟杈咧?，沖入適量開(kāi)水，用手輕輕晃動(dòng)讓茶葉溫潤(rùn)，然后再把水倒掉，隨后再次沖水，沖水后30秒就可以得到色香味俱全的糯米茶 。
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