【綠茶加紅棗泡茶】綠茶性寒屬陰，紅棗性熱屬陽 ， 寒熱互補(bǔ)，陰陽平衡 ， 相得益彰 。常喝綠茶，容易造成體內(nèi)的鐵流失，食用紅棗益氣補(bǔ)血 ， 得失兼?zhèn)?，相輔相承 。建議最好方法是：不采用共同沖泡的方法 ， 應(yīng)該是先飲綠茶，后生食紅棗 。這樣既不破壞綠茶的清新韻味，又會(huì)將紅棗的營(yíng)養(yǎng)全部吸收 。單獨(dú)沖泡，紅棗的功效得不到充分吸收 。
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