1、曬后一小時(shí)：化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉，將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘 ， 將它貼在面部發(fā)燙處 ， 能最快地緩解面部的灼熱感；
2、曬后二小時(shí)：冰涼面膜降膚溫化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉后，用專為曬后設(shè)計(jì)的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量 。冰涼面膜敷完之后會感覺到臉上變涼，臉上泛紅的現(xiàn)象也會漸漸消失；
【曬傷后皮膚該如何急救】3、曬后四小時(shí)：使用保濕凝露做基本補(bǔ)水用化妝水和冰涼面膜做完基本的冷卻保養(yǎng)后 ， 趁水分未干，趕快使用補(bǔ)水保濕凝露，以鎖住水分 。保濕凝露達(dá)到降溫及鎮(zhèn)靜肌膚的效果；
4、曬后六小時(shí)：補(bǔ)水面膜做深層護(hù)理睡前敷補(bǔ)水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補(bǔ)足流失的水分 。在意斑點(diǎn)的人 ， 選用美白面膜來預(yù)防，并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀 。
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