簡要回答維生素D更好 。因為魚肝油主要是由維生素A、維生素D所組成的，一般寶寶想要攝入維生素a的時候可以適當(dāng)?shù)某贼~肝油，一旦寶寶補充維生素a過多可能會出現(xiàn)維生素a中毒 。
01、D3是什么？D3其實就是維生素D，寶寶在生長發(fā)育階段要是補充維生素D的話，就不需要再補充魚肝油 ， 因為維生素D和魚肝油是重復(fù)的，一旦寶寶在生長發(fā)育階段補充的維生素D超標(biāo)，對寶寶的身體不是特別的好 。
【D3和魚肝油那個給寶寶吃更好】02、寶寶怎么吃維生素D和魚肝油？一般寶寶在吃維生素D的時候就不要額外再補充魚肝油，因為魚肝油主要是由維生素a和維生素D所組成的，另外寶寶在吃維生素D的時候，也需要合理的控制好量，如果沒有合理控制好量，會對寶寶生長發(fā)育造成嚴(yán)重的影響 。
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