1、生理期的時候不可以吃柿子、芒果、西瓜、獼猴桃 ， 雪蓮果等 ， 這些水果由于性涼或者是偏寒 ， 經(jīng)期身體不舒服的女性 ， 尤其注意不要食用 。
2、芒果:芒果屬于寒性類的水果 。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃,尤其是女性如果在來例假的時候,也不能碰的食物之一 。
【生理期的時候不可以吃什么水果】3、山楂:山楂同樣富含鞣酸,過量服用會導致身體缺鐵,加重經(jīng)期不適 。除了血瘀型痛經(jīng)的人群外,其它女性在經(jīng)期服用山楂會導致經(jīng)血過多 。
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