1、不要高聲喊叫
2、不要從一開始就“過分關(guān)注”陣痛
【產(chǎn)程的禁忌有哪些】3、不要閉眼睛
4、陣痛來臨的時(shí)候不要過分用力
5、不要讓身體向后仰后仰只會(huì)加劇宮縮痛
6、不要憋氣
7、不要采用容易排便的姿勢(shì)
8、身體不要向后傾斜
9、陣痛沒來的時(shí)候不要用力
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