1、精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張 。
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔 。
3、善于休息，睡眠良好 。
4、應變能力強，能適應環(huán)境的各種變化 。
5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病 。
6、體重得當，身材均勻，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào) 。
7、眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發(fā)炎 。
8、牙齒清潔，無空洞，無痛感；齒齦顏色正常，不出血 。
9、頭發(fā)有光澤，無頭屑 。
【世界衛(wèi)生組織提出的健康十條標準 我們要做到身心健康】10、肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松有力 。
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