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小月子餐家常做法?

道:香煎雞翅
【小月子餐家常做法?】做法:鍋內(nèi)放油,爆香蒜苗,放入焯水的雞翅,兩面煎黃,倒入一點(diǎn)水,生抽,鹽,出鍋前加入幾顆紅紅的枸杞點(diǎn)綴 。
第2道:烤排骨
做法:排骨洗凈用料酒去去腥味,焯水后加入鹽,一點(diǎn)調(diào)料腌制入味,裹上錫紙放入烤箱,上下火200度烤半小時(shí) 。
第3道:彩虹蛋炒飯
做法:鍋內(nèi)放油,先煎雞蛋,搗碎,盛出,加入柿子椒,肉丁,枸杞翻炒,加入一點(diǎn)鹽,加入雞蛋和米飯翻炒,切記用小火炒,時(shí)間炒久點(diǎn)比較香,最后放入菠菜翻炒,成品就是一道漂亮的蛋炒飯了 。
第4道:大蔥炒瘦肉
做法:用油爆香蔥白,出香味后倒入瘦肉翻炒,加入鹽,一點(diǎn)五香粉,翻炒均勻 。
第5道:口袋餅
做法:先烙餅胚,一切為二,中間弄開(kāi),加入炒的土豆絲,不喜歡吃土豆絲的還可以炒些別的菜 。
第6道: 炒腰花
做法:腰花加入月子酒去去腥味,鍋內(nèi)放油,加入蒜提香,倒入腰花翻炒,加入鹽和調(diào)料,最后放入柿子椒和胡蘿卜 。
第7道: 炒萵筍
做法:這也是很家常的一道小炒菜,先把萵筍去皮切片,鍋內(nèi)爆香蒜,再倒入萵筍和胡蘿卜片翻炒調(diào)味即可 。
第8道: 蝦餃
做法:處理好蝦仁,剝?nèi)ネ鈿?,在碗?nèi)調(diào)味,一個(gè)餃子皮包裹一個(gè)蝦仁,鍋底放油,油熱放入蝦餃,等把餃子底部煎黃了加入蛋粉水,蛋粉水就是加了雞蛋液和淀粉,水的液體,等聽(tīng)不到刺啦聲音關(guān)火 。
第9道: 銀耳蓮子粥
做法:準(zhǔn)備好幾顆蓮子,紅棗,銀耳,用小火燉就行了,加冰糖 。
第10道: 雞蛋蔬菜餅
做法:往碗內(nèi)打入兩顆雞蛋,攪拌后加入蔬菜碎,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,煎一下 。
第11道: 紅燒肉
做法:鍋內(nèi)放油,油熱加入紅糖,炒糖色后加入五花肉,翻炒出香味后加入月子酒少許,加水燜煮軟爛,加鹽,一點(diǎn)調(diào)料吸水后加入土豆 。
第12道: 枸杞炒西蘭花
做法:月子餐盡量吃的清淡一些,腸胃好吸收,先用沸水煮一下西蘭花和枸杞,撈起來(lái)瀝水,鍋內(nèi)放少許油,翻炒西蘭花和枸杞,抖點(diǎn)調(diào)料即可 。

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