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農(nóng)歷魚可以怎么烹飪?

龍利魚肉餡水餃的做法
材料:面一斤二兩左右,龍利魚肉一斤,韭菜三兩,料酒兩湯匙,海鮮醬油一湯匙,鹽少許,玉米油兩湯匙 。
做法:
1、面和好,搟成餃子皮 。
2、龍利魚肉剁成肉泥,加入料酒、醬油、鹽和玉米油,攪拌好,韭菜切碎最后放入 。
3、包好后清水煮10分鐘即可 。
香焗龍利魚柳的做法
材料:龍利魚柳3塊
醬汁材料:松仁2湯匙,蒜頭2瓣,羅勒(可以用其他香草,滋味又不同咯)、黑胡椒碎、鹽適量、橄欖油5湯匙
醬汁做法:
各式龍利魚美味菜肴
各式龍利魚美味菜肴(23張)
1、將松仁裝入一保鮮袋,用搟面棒壓碎,備用;
2、蒜頭剝?nèi)ネ馄?,放入一保鮮袋,用搟面棒壓爛,備用;
3、將壓碎的松仁、蒜蓉、羅勒、黑胡椒碎、鹽倒入碗中,加橄欖油拌勻即可 。
做法:
1、龍利魚柳解凍,用紙巾吸干水分,把醬汁均勻涂抹在魚柳兩面,腌制20分鐘;
2、烤盤上鋪上錫紙,龍利魚柳排放其上,放入已預(yù)熱烤箱200度烤25分鐘即可(烤制時間視烤箱及魚柳厚薄而定,我的魚柳雖解凍,但還是冰的)
香煎龍利魚做法
做法:
1、1000克鮮活的龍利魚清洗干凈 。
2、加入50克姜絲、30克蒜米、50克香蔥、20克黃酒、20克白糖、2勺生抽、5克鹽,碼味2個小時 。
3、燒熱鍋子,加一勺油,一次放入鋪滿鍋子的魚,不要重疊,中火煎5分鐘 。
4、翻一面,再煎3~4分鐘 。
5、所有的魚分別煎好后,根據(jù)個人口味灑上甜醋姜絲、泡辣椒 。
6、肉質(zhì)非常細嫩,非常鮮美 。
龍利魚卷的做法
材料: 龍利魚片,廣東臘腸,紅蘿卜,絲瓜,青蔥
調(diào)味料: 糟鹵,蠔油,砂糖,麻油
做法:
1) 龍利魚肉切成長條薄片,用糟鹵腌15分鐘以上備用 。
2) 廣東臘腸,紅蘿卜,絲瓜和青蔥白切成細條/段備用 。
3)紅蘿卜放沸水里燙軟備用 。
4) 用魚片將廣東臘腸,紅蘿卜,絲瓜和青蔥等卷成魚卷 。
5) 烤盤上鋪上錫箔紙,涂上麻油 。將魚卷排置烤盤上(魚卷的接口處朝下以免松開),再朝每個魚卷灑幾滴麻油,然后放進小烤箱烤至魚斷生 。
6) 魚卷上碟,烤盤里的汁液倒進小煮鍋里頭,加點雞湯,用蠔油,糖調(diào)味做成芡汁澆在魚卷上即可 。
山藥龍利魚片羹做法
山藥含有大量的粘液蛋白,能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管的彈性,防止動脈粥樣硬化發(fā)生,減少皮下脂肪沉積和肥胖 。山藥還具有補脾胃,助消化,益肺腎,斂虛汗之功效 。
枸杞子有補肝腎、強肺、益精明目之功效,治腰膝酸痛 。這兩味藥配上鮮香嫩滑的龍利魚片,滋補又好吃 。
用料:
1:龍利魚柳一小片200克,洗凈擦干切片,加1/4茶匙鹽,2茶匙生粉,拌勻腌20分鐘 。
2:山藥(淮山)120克,去皮,水沖洗后切薄片 。
3:鹽3/4茶匙,水3杯 。
4:雞蛋一只加水1大匙,打散拌勻 。
5:枸杞子1大匙,沖洗瀝水備用 。
6:生粉1.5大匙加水2大匙拌勻,雞精1/4茶匙,香油1茶匙 。
7:橄欖油4茶匙,蔥絲1大匙,姜絲1茶匙 。
做法
炒鍋內(nèi)放橄欖油3茶匙置爐上,開大中火放入1料和姜絲及一半的蔥絲,炒至魚片五成熟盛出 。原鍋置爐上開大火,放橄欖油1茶匙,稍許蔥絲和2料翻炒幾下 。
【農(nóng)歷魚可以怎么烹飪?】倒入3料煮滾 。調(diào)中火,放入炒好的魚片,再依次加入4,5和6料拌勻,再煮滾后,放下蔥絲離火即成 。

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