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秋葵的好吃又簡單做法?

【秋葵的好吃又簡單做法?】食材:秋葵150克、火腿腸1根、雞蛋2個、鹽適量
做法:
1、秋葵清洗掉表層絨毛,用刀將周邊菱角去掉;
2、處理好的秋葵切段,放在沸水中焯燙兩分鐘,撈出瀝水(其實,最有營養(yǎng)的做法是先焯水,然后再切段)
3、火腿腸剝去外衣,切成小粒;
4、雞蛋磕入碗中,用筷子打散;
5、熱油鍋,燒至八成熱,倒入蛋液,煎好的雞蛋用鏟子切成小塊;
6、雞蛋炒熟,倒入火腿,翻炒均勻;
7、倒入秋葵,翻炒兩分鐘,調入適量鹽,炒勻即可 。

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