步驟1
準(zhǔn)備食材:硬蠶豆250克,八角1個,干辣椒4個,花椒1克,蒜3克,五香粉1克,鹽2克,食用油適量 。

步驟2
硬蠶豆用溫水泡發(fā)1小時 。

步驟3
大蒜切末 。

步驟4
鍋中放入蠶豆、加入500毫升清水,放入干辣椒、八角、花椒、2克大蒜、鹽、五香粉 。

步驟5
煮沸后轉(zhuǎn)中小火燜煮至蠶豆變軟,盛入盤中 。

步驟6
炒鍋加入油,油溫6成熱下入蒜末爆香后澆入盤中 。

步驟7
完成 。
【硬蠶豆怎么燒好吃硬蠶豆怎么燒】

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